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每年盛夏在台東各原住民部落熱情登場的歲時祭儀（通稱豐年祭），台東縣今年共有145場，其中，阿美族都蘭部落充滿陽剛的勇士舞、東魯凱族達魯瑪克部落浪漫指數破表的少女盪鞦韆，仍堅持著傳統的「原」汁7 11年貨「原」味，令人印象深刻。蘆洲 燒烤推薦
陽剛起舞 考驗體力耐力位於東海岸的阿美族都蘭部落，每年夏天的「基路馬安」祭典，有1種由青年男子階級擔綱的傳統舞步「米古拉古來」，族人們穿著傳統服裝，頭載頭飾披肩、腰間繫著番刀、日本人來台必買鈴鐺，左手持長矛，在火辣的炎陽下，以整齊的步伐起跳、頓立、抬腿，動作一氣呵年夜飯餐廳台北成，考驗勇士們的體力與耐力。
族人希巨．蘇飛說，都蘭部落豐年祭為期5天，開場時就由年約20到40歲的青年階級跳著勇士舞進場，第4天海祭之後，他們還得從海邊跳回會所，長達5公里的路程，要花上1小時，在大太陽非常耗費體力。都蘭的勇士舞充滿陽剛之氣，東魯凱族達魯瑪克部落，在小米收穫祭時舉辦的少女盪鞦韆，則帶著浪漫氣息。浪漫擺盪 男女傳情交誼未婚少女穿上綴滿珠串、瑪瑙的華麗傳統服飾，經祭竹祈求平安之後，在大鞦韆上迎風高盪，盪完鞦韆，心儀她的青年就要趕上前去抱她到休息區，這時，女孩雙手遮臉作嬌羞狀，浪漫指數爆表。東魯凱文化教育協會前理事長潘王文賓說，透過少女盪鞦韆，達到男女傳情的功能，讓感情更升華，是男女交誼的重要社交活動，就連長輩也會緊盯著鞦韆上的少女挑選好媳婦，不只是浪漫，更是維繫婚姻及種族繁衍的重要祭儀。(中國時報)
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